Xに書くようなつぶやきだけど、現在火曜と日曜に朝農のために早起きしていて、流石に身体的に疲労するのでその日は早寝になるんだけども、水曜から土曜の間にまた普通に2時就寝くらいまで戻ってしまう。。
朝は安定して以前より早めに起きているし、もともと8時間近く寝ているタイプなので、多少睡眠時間が減ったとてものすごく悪いということではないんだけども、どうせなら早寝早起きを定着させたほうが健康的な気もしています。
とはいえ仕事のペースは変わらないしで、朝農チャレンジを始めてから読書時間が減っているのが懸念。
まだまだ試行錯誤で調整中なので
・農業も半農程度に成立し
・本業もペース変わらずできていて
・読書もしっかり捗っている
という状態を目指して引き続き調整していきます。
ついでに寝酒をやめていこうかしら。。
